My bekal

Smoked chicken sandwich

Bangun pagi gosok gigi, cuci muka skali dan jangan lupa buat bekal bawa ke office nanti.
Erkk!! sorry sebab bekal kami bukan nasi goreng cili padi, bukan bihun goreng, bukan mee goreng dan jauh sekali nasi lemak...hahaa

Bukan tak pandai atau malas masak sumer tu tapi kami tak punya waktu. Bangun pagi kalut betui buat itu ini dan paling banyak masa kena allocate ialah baking cake dalam kereta di atas jalan raya. At least 40 minutes to 1 hour [sama macam time untuk bakar kek kan? Ahaks!]. Maka, untuk bawa bekal kami masak atau sediakan yang mudah-mudah saja. Keutamaan kami ialah makanan sihat.

Smoked chicken with blanched vegetables

Senang hati sangat kalo dapat bawa bekal datang kerja. Tak perlu penin-penin pikiaq nanti lunch nak makan apa, makan di mana. Bawa bekal helps me control my daily calories intake too.

Selamat bawa bekal!